子育て

妊娠前はCカップだった。 と言っても、身体の大きい私にとってはCでも貧乳。 それに、胸は年とともに貧弱になってきていて、ブラによってはCでも余るくらいになっていた。 で、妊娠。 突如として、乳が成長し …

汚い話だけど、お通じのこと。 通常時はいたって順調なんだけど、妊娠してからはなかなか通りが悪い。 なるべく薬の力には頼りたくないので、食べ物で工夫するよう努力はしてるんだけど…。 バナナ、牛乳、野菜、 …

子を産む前に、やらなあかんことが盛りだくさんなのに、なかなか片付かない。 子ども用品の準備とか、部屋の片付けとか、菜園作業とか、仕事とか、手紙を書きたい人も居る。 自分なりに一生懸命やってるんだけどね …

今日は初めての助産師外来。 二人の助産師さんと、30分くらい面談をしてきた。 気になってたおっぱいを見てもらった。 乳汁が出るのは全く問題ないみたいで、むしろ褒められた！ 吸いやすそうな乳首だし、この …

なんかストレス溜まってきてんなあ。 妊娠して、「食べることだけが楽しみ」みたいになってたんだけど、 最近は肥りすぎて食事制限してるから、それも無い。 心の栄養不足である。

最近、本当に身体がだるくて、少し動くだけで息切れすることもある。 ひょっとしたら貧血気味なのかも。 これから飲む牛乳は鉄分＆カルシウム強化タイプにしよう。

母親教室、寝ちゃったよ…。 30分間のマタニティビクスとストレッチは、かなり良かったんだけど、授業がダメ…。 ほぼテキスト読んでるだけだったから、眠気に負けた。 出席者同士で交流とかあるのかと思ったら …

昨日乳もみすぎて、痛い…。

昨日の夜、お風呂に入っておっぱいマッサージをした。 ここ一ヶ月くらい、気が向いたらやってるんだ。 乳房と乳首のマッサージ。 まだ、そんなに気合入れなくても良い時期だから（25ｗ） 乳首を観察がてら、カ …

なんか今週はだるい…。眠い…。 風呂入るのも面倒な感じ。

熱い湯に浸かってしばらく経つと、必ず赤子が暴れだす。 その度に「おふろだよ～」って教えることにしてるんだけど、 「暑い！」と全身で文句を言われているような気がして、なんか長湯ができなくなった。 上がる …

健診に行ってきた。 前回は、体重が1ヶ月間でプラス3.5キロ、おまけに糖が2プラスで、 かなり怒られ、糖尿負荷検査命令が出た。 今朝受けた、糖尿の検査結果はシロ！ 糖尿については全く問題ないとのこと。 …