2012年11月、香川県観音寺市にある「三豊総合病院」で、第二子（女の子）を里帰り出産しました。
出産当日から退院まで、入院6日間の記録です。
6日目の朝
今日はいよいよ退院！
母子ともに健康で退院できることが何よりうれしい。これから数年間、赤ちゃんとずーっと一緒に過ごすことになる。大変だけども幸せな時間。たぶん次女で、妊娠・出産は最後になるだろう。宝石のような時間、大切にしよう。
不安なこともある。
長女のこと。やっぱり次女に嫉妬するのかな？赤ちゃん返りとかしちゃうんだろうか。
自分のこと。まだ手のかかる3歳児と0歳児の面倒をきちんと見られる？
入院中は、プロが24時間赤ちゃんをみてくれていて、私はただ2～3時間おきに授乳してれば良かった。食事は上げ膳据え膳だったしなー。今後はそうはいかない。今となっては、入院はちょっとしたホリデーだったんじゃないかとすら思える。
まあ、産後1ヶ月は実家にお世話になるから、なんとかなるよね。家族に甘えさせてもらおう～。
東京の生活がスタートする前に、ワンクッションあってほんと助かる。
入院6日目 朝食
入院6日目 朝食
ごはん
みそ汁
高野の含め煮
卵豆腐
のりたまふりかけ
牛乳
鉄分と亜鉛の入ったふりかけ
「鉄」と「亜鉛」を強化した、たまごふりかけ。
「鉄分」は、これからも意識して摂らないと。あとは「カルシウム」、吸収を良くする「ビタミンD」も。
「ビタミンD」は、しらす・さんま・いわし等の青魚に多く含まれている。つわりで魚介類がダメになっちゃって、特に青魚はほとんど食べられなかったから、ぼちぼち慣らしていかないとなー。
最後の診察
9時に呼ばれて診察室へ。
最後に診察をしてくれたのは、研修医の先生だった。
健診の時からずっと、主治医のそばに付いていた研修医さん。後産でもお世話になった方だ。
内診の結果、産後の経過は順調で、特に問題なし。
診察室では、ベテラン先生が、研修医さんを指導しておられた。
ホームページでお写真を拝見したことがある、こちらの産婦人科で一番偉い先生。お話するのは初めてだ。
先生は、開口一番「以前出産した病院と比べて、うちの方が悪かった点を教えてほしい」と言う。
他の総合病院で出産した経験のある人に、意見を聞いてみたい、今後の改善に役立てたいとのこと。
良かった点は言いやすい、それなら正直いくらでも出てくるんだけど（お世辞じゃなく）、悪かった点ってなかなか思いつかない。しばらく考え込んでしまった…。
前回のお産は、都内の総合病院だった。
36歳で初産だったこともあり、何かあった時のため、小児科のある総合病院を選んだ。誰でも知ってる大病院で設備も良かった。ネットの口コミでも評判は上々、家から近かったのもポイント高かった。
でも私には合わなかった。設備は確かに良かったけど…（といっても、三豊総合病院と同程度）妊娠中からモヤモヤすることが多く、出産でそれが決定的になった。授乳室では、ママさん同士が「子どもを人質にとられてるようなもんだからねえ」とクレームをつけがたい状況を愚痴ってる。そんな雰囲気の病院だった。
だから「前の病院と比べて悪かった点」なんて早々出てこない。毎日、授乳や育児に対するアドバイスをいただき、逐一手助けしてもらって、次女の母親になっていく毎日を楽しむことができたから。設備もスタッフも素晴らしかった。
うーん、としばらく考えて、一つだけ浮かんだことがあったので伝えることにした。
それは4人部屋で「母子同室」できなかったこと。
入院する前に、4人部屋でも「母子同室」できるか否か、スタッフに問い合わせをした。その返事は「できますよ」とのことだったので、大部屋にしたんだけど、実際入院してみたら、それは無理と言われてしまった。
確認したら、産婦だけの大部屋ならOKだけど、他の患者さんが居る場合はダメらしい。赤ちゃんの泣き声は、大きなストレスになる。同じ産婦同士なら ”お互い様” で済むんだけど、他の患者さんにはそうはいかない。なるほど。それは納得できる。でも、それは最初に言ってほしかった。そういうことなら個室にしたかもしれない。
夫が数日間だけ東京から次女に会いに来るから、抱っこさせてあげたかったんだ。結果的に、父子同室や沐浴指導で、夫が娘に触れる時間は作れたので、部屋は変更せず。夫も満足してたから良かったんだけどね。
それが唯一の ”悪かったところ” かなあ。前の病院は、大部屋で母児同室OKだったと言っても昼間だけだった。短時間の母子同室なら、三豊でもできるんじゃないかと思う。
しかし、ベテラン先生の心意気はすごい。まさか直々に質問されるとは思わなかった。トップがこうだから、若手も引っ張られてるのかな。「良くしていこう、改善しよう」って気構えが、スタッフからビシバシ伝わってくる。活気があって、すごく良い雰囲気。
事務手続きなど
9：40
シャワーを浴びて、身支度を整えていたら、事務職員の方がやってきた。
出産費用の支払いや、退院時の精算方法について説明を受ける。
「出産育児一時金」の支払いに関する合意文書をお渡しした。
これは、健康保険組合から病院に直接、分娩費用の補助金を支払ってもらうための書類。
同じものを2枚作成（要印鑑）して、病院で手続きを済ませた後、1枚を明細書と一緒に夫の健保組合に提出する。
この後、代わる代わる助産師さんがやって来て、いろんなアンケートをお願いされる。今日の午前中だけで3回アンケートを書いた。
バースレビュー
赤ちゃんを取り上げてくれた助産師さんとバースレビュー。
出産前に記入したバースプランを見返し、出産や入院生活を振り返りながら、いろいろとお話をする。
何でも聞いてくれるので、思いついたことは全部話した。言いたいことは全部言わせてもらった。もうからっぽ（笑）
そして、赤ちゃんの1ヶ月健診の予約を入れてもらう。
最後に「次回も、ぜひうちでお願いします！」と言われた。
次回！？
次の出産！？
「次回」という言葉に動揺する私。
正直、出産の記憶も傷跡も生々しい今は、次のことなんて考えられない。
「もう勘弁してください」って逃げ出したい気分になった。
そうこうしてるうちに11：30、部屋の片づけを終わらせた。
入院6日目 昼食
入院6日目 昼食
最後の食事。
ごはん
魚の菜種焼き
めんたいソテー
キュウリ・じゃこ・わかめの酢の物
ポタージュスープ
魚の菜種焼き
卵焼きかと思ったら、白身魚が下に隠れてた。
卵の黄色を菜の花に見立てた ”菜種焼き” と言う風流なお料理。
母乳育児 5日目
6：00
母乳42グラム。安定してきた。昨日より母乳のみ。
8：30
母乳30グラム。
12：30
間に一度、ミルクをやってくれたのかな？
4時間空いたからか、母乳がたくさん出た。
ビタミンKの予防内服（ケイツーシロップ）
「乳児ビタミンK欠乏性出血症」を予防するケイツーシロップ
ケイツーシロップは、ビタミンKの予防内服薬。
ビタミンKは、身体の中で出血を止める働きをする物質。不足すると血が止まりにくくなる。
新生児に不足すると、体内で出血する「乳児ビタミンK欠乏性出血症」を引き起こす場合がある。
この病気から赤ちゃんを守るため、生まれてから3ヶ月間、1週間に1度シロップを飲ませる。
ケイツーシロップ0.2％
助産師さんが、実際にシロップを与えながら、やり方を教えてくれた。
これから週一度、次女にシロップを与えることになる。忘れないようにしないとー！
三豊総合病院 4人部屋
自分が居た4人部屋。
お隣さんとは、2重のカーテンで仕切られている。
4人部屋
テレビ・冷蔵庫・カギ付き貴重品入れ有り。
テレビカードを使って、一日数百円でインターネット可（要ランケーブル）。
パソコンの持ち込みには、許可が必要。
大部屋のベッド
すごく静かな部屋だった。
個室に入る場合、料金は6,405円/1日プラスになる。
病院から頂いた記念品
いただいた記念品
新生児用のアルバムと、へその緒を入れる木箱をいただきました。
ありがとうございます。
アルバムは、赤ちゃんの泣き声を録音できるカードが付き。
アルバムの台紙
台紙いろいろ。写真を貼るだけでかわいくアルバムが作れそう。
へその緒を入れる木箱
木製のへその緒ケースです。
退院後、すぐ「へその緒」が取れました。
無くす前に、木箱に保管できて良かったです。
出産費用の精算・退院
14：00
両親と長女が迎えに来てくれた。
まずは1階で入院料金を精算。
出産費用は、東京の総合病院より20万ほど安かった！
ほぼ補助金（出産育児一時金）でまかなえる額。オプションの聴力検査分だけ足が出たかんじ。とても良心的な料金設定だと思う。
14：30
新生児室に次女を迎えに行く。
手持ちの肌着に着替えさせ、母が準備してくれた、真っ白のセレモニードレスを着せた。おめかし♡
その上、分厚いキルティングのおくるみに包む。外は寒い。
産婦人科病棟を出る時、私たちが角を曲がって見えなくなるまで、ずっと助産師さんが手を振ってくれた。
長女も大きな声で「バイバーイ！」
最後まであたたかい気持ちで退院できました。本当にお世話になりました。
セレモニードレス
母が縫ってくれたセレモニードレス。
帰宅＆オリーブ牛
15：00
実家に無事到着。
午前中から降り続いていた雨が、ちょうど止んでくれたタイミングで家に帰れた。
ただいまっ！
叔母が「精を付けてねっ！」っと ”さぬきオリーブ牛” を差し入れてくれた。
色鮮やかで、サシが入って美味しそう！ありがとう～！
脂ノリノリだけど、さっぱりしてる
オリーブ牛は、オリーブ果実の搾りかすを食べて育った、香川県産のプレミアム黒毛和牛。
オリーブオイルを25％含む搾りかすが、飼料に加工され、有効活用されている。肉質はやわらかく、オリーブオイルの主成分「オレイン酸」が脂質に多く含まれた、ヘルシーな和牛です。
・さぬきオリーブ牛（香川県畜産協会）
同じくオリーブのえさで育った「オリーブはまち」も有名。香川のスーパーでもよく見かける。
”オリーブはまち” も、脂はのってるんだけど全然臭みがないハマチ。妊娠中、生魚が食べられなかった私も、オリーブはまちならペロッといけたよ。
さぬきオリーブ牛
最高級の金ラベルでした。
あっさりとした脂で、美味しくいただきました。
ごちそうさま！
おばあちゃんと孫娘たち
これからしばらく、実家で過ごすことになります。
おばあちゃん、お世話になります。